得了牛皮癣应当怎么办才能避免病情加重呢?牛皮癣是临床上有名的顽疾，多少患者因为牛皮癣出现而加重了生活的负担，而多少牛皮癣患者也因此而产生精神和心理问题。对于牛皮癣自然是有很多患者是希望能够尽快治愈的，但是实际上的治疗效果往往是不能让患者满意的。其实对于牛皮癣患者需要选择专业的医院去及时的治愈，也要注意生活中的配合，这样综合性的治疗才能有好的结果。
首先，找出激励因素并尽量避免它们。如扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理和化学刺激，如染发、纹身等。患者应定期治疗，不应滥用药物。饮食要合理，不挑食，不偏食，不饱，不节食。忌烟酒，但多吃豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物。
其次，巩固治疗是必不可少的。一些患者认为，只要牛皮癣皮损消退，即使治愈也不再治疗。其实，皮肤病变的消退只是指症状的缓解，而内部环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)不一定调节到正常，充其量只能算是临床恢复，而不是完全治愈，此时，如果停止治疗，冬春季节易复发，根据个体差异进行巩固治疗。
最后，多做户外运动，多活动，适度出汗，多晒太阳。增强体质，提高身体抗病能力。补虚的是药，补虚的是食物，补虚的是运动。只有强壮的身体才是良药。反复的牛皮癣对每个人的生活都很麻烦。面对这一切，患者的朋友应该积极乐观。首先要从心理上克服牛皮癣，然后配合药物治疗，效果会更好。保持积极向上、乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一生病就背负沉重的思想负担。只要你心情好，情绪稳定，工作与休闲相结合，有良好的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对牛皮癣的康复非常有益，用一半的努力就能得到事半功倍的效果。
得了牛皮癣应当怎么办才能避免病情加重呢?牛皮癣是能够治愈的，尽管很多患者的牛皮癣在治疗上反反复复的，但是这主要是因为患者采用的方法不是很合适，而且也有可能是患者生活中没有做到辅助治疗引起的。面对牛皮癣患者还是要注意正确认识的，在治疗上要坚持一些原则问题，这样可以取得良好的治疗效果。